Урбеч из семян тыквы — не просто вкусная добавка, а настоящий суперфуд, обладающий множеством ценных свойств.
1. Источник растительного белка, который:
- Поддерживает рост и восстановление мышц
- Укрепляет иммунную систему
- Служит строительным материалом для клеток
2. Полезные жиры — ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые:
- Поддерживают здоровье сердца и сосудов
- Снижают уровень «плохого» холестерина
- Способствуют нормальному обмену веществ
3. Минералы и витамины
- Магний — для нервной системы и энергии
- Цинк — для иммунитета и кожи
- Железо — для крови и выносливости
- Витамин Е — мощный антиоксидант для защиты клеток
4. Антиоксидантные свойства
Тыквенные семечки богаты каротиноидами и другими соединениями, защищающими организм от окислительного стресса.
5. Без глютена и сахара
Подходит для веганов, людей с целиакией и тех, кто придерживается кето- или низкоуглеводной диеты.